最近的新菜色不少啊,炒馒头都出来了,大家可能吃过煎炸馒头的,超市里面也有卖的,但是炒馒头应该还没有吃过。不要觉得好像炒馒头就直接像炒菜一样炒不就行了,那你就打错而特错了,不是你想象中那么简单的。至于到底怎么做的,怎样才做出来好吃,不要着急,听我慢慢道来。
原料
馒头约3个(我们这儿的馒头很小,所以就买了三个),火腿肠1根,鸡蛋一只,胡萝卜1根即可(要选买较为新鲜的,这样的胡萝卜更加好,无论是口感,还是味道上都是上上之选),油约1个,盐1勺左右,胡椒粉半勺,葱1根即可,蒜苗5根左右。
具体做法过程如下
1、 将馒头放凉后切成丁状,将鸡蛋打散放进小碗中加入少许盐搅拌均匀,然后倒进装馒头丁的碗中搅拌均匀,直到馒头将鸡蛋液完全吸收;
2、 同时将锅洗干净,然后将油放进锅中烧热,然后将馒头放进锅中炸至金黄后即可捞出;
3、 将葱洗干净后葱白切成段状,葱绿切成碎末状,将胡萝卜洗干净后切成滚刀块,将火腿肠的外衣去掉后切成丁状,将蒜苗洗干净后切成段状;
4、 锅中留少许油,然后将胡萝卜和火腿肠倒进锅中翻炒均匀,然后将葱段、蒜苗放进锅中煸炒,最后将炸好的馒头丁放进锅中翻炒均匀;
5、 翻炒一会儿后加入适量的盐、胡椒粉、葱绿碎末放进锅中翻炒均匀后即可出锅食用。
小贴士
1、 这种炒馒头的馒头是用油炸的,吃多了会容易上火,所以不要经常吃;
2、 这种做法的炒馒头营养价值是挺高,但是依旧掩盖不了油炸的事实;
以上就是炒馒头的做法,味道虽然非常美味,但是不得不说不宜经常食用。希望朋友们不要贪恋它的美味,小心为了逞一时的最快,害了自己的身体啊。
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